by admin | Oct 13, 2025 | Teknologi SleepTech (Pemantau Tidur)
Pengenalan SleepTech dan Polysomnografi Klinis SleepTech adalah inovasi dalam teknologi tidur yang memungkinkan pemantauan dan analisis kualitas tidur secara mandiri melalui berbagai perangkat wearable atau aplikasi di smartphone. Di sisi lain, polysomnografi klinis...
by admin | Oct 11, 2025 | Teknologi SleepTech (Pemantau Tidur)
Pengenalan Sleep Score Sleep Score adalah metode yang digunakan untuk menilai kualitas tidur seseorang. Dengan menggunakan berbagai parameter, seperti durasi tidur, siklus tidur, dan kehadiran gangguan, Sleep Score memberikan gambaran mengenai seberapa baik tidur kita...
by admin | Oct 7, 2025 | Teknologi SleepTech (Pemantau Tidur)
Pentingnya Waktu dalam Kehidupan Sehari-hari Waktu adalah aspek yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Setiap orang memiliki keterbatasan waktu yang unik, dan bagaimana kita mengelola waktu ini dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan kita. Dalam kehidupan...
by admin | Oct 5, 2025 | Teknologi SleepTech (Pemantau Tidur)
Pengenalan Otak Manusia Otak manusia adalah salah satu organ paling kompleks dan penting dalam tubuh. Organ ini bertanggung jawab tidak hanya untuk fungsi-fungsi dasar seperti pernapasan dan detak jantung, tetapi juga untuk kemampuan berpikir, belajar, dan...
by admin | Oct 3, 2025 | Teknologi SleepTech (Pemantau Tidur)
Pentingnya Aktivitas Fisik dalam Kehidupan Sehari-hari Aktivitas fisik merupakan bagian yang tak terpisahkan dari kehidupan kita. Melibatkan diri dalam berbagai kegiatan fisik tidak hanya bermanfaat bagi tubuh, tetapi juga memberikan dampak positif terhadap kesehatan...
